Se libérer d’une relation toxique
Est-ce-que tu as déjà eu cette sensation de ne plus être libre ? L’impression d’être manipulé (e)? En mode « Je reste » dans une relation (amoureuse ou amicale) avec quelqu’un malgré que je suis très malheureux (se) ? Des situations que beaucoup d’entre nous ont déjà...
La positive attitude comment l’adopter
Depuis quelques temps avec tout ce qui se passe dans le monde, ce serait vous mentir que de vous dire que je suis joyeuse tous les jours. Oui j’ai peur, Oui je pleure et Oui je suis révoltée. Il y a tant d’injustices et parfois c’est compliqué de fermer les yeux le...
Comment mieux vivre son hypersensibilité
Vivre mieux son hypersensibilité
Mes techniques self love
Le SELF LOVE c’est l’amour de soi. Accepter et prendre soin de soi. Parfois ce n’est pas facile de savoir comment se chouchouter ou prendre soin de soi ou tout simplement on ne sait pas par où commencer. Avant tout je vais casser un mythe: il...
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